घमौरियों में बहुत असरदार हैं ये आसान घरेलू उपाय

Apr 7, 2021 0

सेहतराग टीम

गर्मी का मौसम आ गया है। इस मौसम में पसीना लोगों को काफी परेशान करता है। इसकी वजह से कई तरह की परेशानियां लोगों को उठानी पड़ती हैं। उन्हीं में एक है घमौरी की समस्या जो काफी तकलीफदायक होती है। अधिक पसीना होने से, लंबे समय एक जैसे बैठे रहने, टाइट कपड़े पहनने से घमौरियों की समस्या हो सकती है। घमौरियों के होते ही पीठ, गर्दन आदि पर बारीक लाल दाने तो होने लगते हैं, साथ ही जलन और खुजली भी होने लग जाती है। धीरे- धीरे यह फैलने लगते हैं और समस्या भी बढ़ जाती है। घमौरियों को मिटाने के लिए लोग कई तरह के पाउडर का इस्तेमाल करते हैं लेकिन समस्या वैसी ही रहती है। तो आइ जानते हैं घमौरियों को खत्म करने के घरेलू समाधान-

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मुल्तानी मिट्टी

घमौरियां का उपचार करने के लिए मुल्तानी मिट्टी भी एक अच्छा विकल्प है। मुल्तानी मिट्टी को पीसकर इसका पाउडर बना लें और इसमें गुलाबजल मिलाएं। इसका लेप बहुत ज्यादा पतला न करें। गाढ़ी- गाढ़ी मुल्तानी मिट्टी को ही मोटी परत के रूप में पीठ पर लगाएं। यह उपचार आपके काम आएगा। 10 मिनट तक इसे ऐसे ही लगे रहने देने के बाद ठंडे पानी से त्वचा को धोकर उसपर गुलाबजल लगा लें। घमौरियां ठीक हो जाएगी।

चंदन

चंदन से शीतलता मिलती है इसलिए घमौरियां होने पर आप चंदन पाउडर में गुलाबजल मिलाकर उसका लेप बना लें और इस लेप को घमौरियां वाले स्थान पर लगाकर थोड़ी देर के लिए छोड़ दें। लेप जब सूख जाए तो इसे ठंडे पानी से धो लें। आप पाएंगे कि लेप लगाते ही आपको खुजली एवं जलन में अपने आप राहत मिलने लगेगी। साथ ही त्वचा पर गर्मी के बजाय ठंडक भी हो जाएगी। लाल बारीक दाने भी बैठने लगेंगे।

एलोवेरा

एलोवेरा त्वचा से जुड़ी समस्याओं में रामबाण की तरह काम करता है। ऐसे में आप त्वचा पर ताजा एलोवेरा का जेल लगाएं। इस जेल को सीधा न लगाते हुए पहले किसी कटोरी में निकाल लें, फिर इसे अपने हाथों से घमौरियों के ऊपर लगाएं। इसे सूखने के लिए छोड़ दें। दिन में तीन से चार बार इस उपाय को आजमाएं। इसके अलावा आप एलोवेरा के आइसक्यूब्स भी घमौरियां पर लगा सकते हैं।

बर्फ के टुकड़े

बर्फ के टुकड़े घमौरियों का प्रारंभिक उपचार है क्योंकि इसके उपयोग से किसी को एलर्जी आदि की कोई समस्या नहीं होती है। इसे सीधा घमौरियों पर लगाने की बजाय एक कपड़े में बांधकर घमौरियों के स्थान पर धीरे- धीरे इससे सेंक करें। एक बार में चार से पांच मिनट के लिए इसका उपयोग करें एवं दिन में कम से कम तीन बार इसका उपयोग आप आराम से कर सकते हैं। जल्द ही आपको लाभ होने लगेगा।

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